食事の大切さについて

7月8日（金曜日）

　3年生の朝の学年集会では、栄養教諭から「食事の大切さ」について話をしてもらいました。春日中学校の多くの生徒は運動部に所属しています。スポーツの技術上達のためには、質の高い練習も必要ですが、身体づくりのために食事をきちんととることも重要です。「運動量も多く成長期でもある中学生の間は特に【栄養バランスと量】を考えて好き嫌いをせず食事をとるようにしましょう」と教えてもらいました。